Venerdì 5 ottobre 2018 ore 20: Mindfulness, istruzioni per l’uso (serata con buffet veg)

Venerdì 5 ottobre 2018 ore 20: Mindfulness, istruzioni per l’uso (serata con buffet veg)

MINDFULNESS, ISTRUZIONI PER L’USO

Tutto quello che c’è da sapere per orientarsi nella scelta

 

con CATERINA GIAVOTTO

Istruttrice mindfulness con certificazione MBI

Master universitario alla Facoltà di Medicina di Pisa

“Neuroscienze, mindfulness e pratiche contemplative”

 

Serata con buffet veg di stagione!!

Zuppa di farro con zucca, castagne e ceci

Risotto al radicchio

Funghi farciti

Gateaux di patate

Polpettone di seitan con patate arrosto

Lenticchie di montagna al curry

Caponata di melanzane

Misto dell’orto

Polpettine golose

Torta salata

Zucca al forno

Dolcetto a sorpresa

CATERINA GIAVOTTO

Istruttrice Mindfulness con certificazione MBI-Mindfulness Based Interventions, ha frequentato il Master Universitario in “Neuroscienze, mindfulness e pratiche contemplative” della Facoltà di Medicina dell’Università di Pisa. Ha incontrato la meditazione più di 40 anni fa, principalmente della tradizione buddista tibetana, e ha seguito negli anni molti corsi di meditazione in Italia e all’estero.

Condividete e prenotatevi (prenotazione obblogatoria scrivendo a info@ilmercatoverde.com o telefonando allo 02 70 63 21 51)!!

 

Il Mercato Verde

Via Edoardo Bassini 43, Milano

(tram 19, 33; bus 93, MM2 Lambrate)

Tel 02 70632151 info@ilmercatoverde.com

Costo buffet: 15 € BEVANDE ESCLUSE